Перекусы во время учебы поддерживают уровень энергии ученика и обеспечивают его питательными веществами.
В рационе ребенка каждый день должны быть молочные, цельнозерновые и мясные продукты, а также овощи и фрукты. При приготовлении важно учитывать пожелания ребенка.
Как приготовить правильный перекус для школьника — в материале РЕН ТВ.
