БДСМ может помочь справиться с тревогой и стрессом

БДСМ может помочь справиться с тревогой и стрессом. Об этом пишет New York Post.

Секс-педагог Лиза Финн утверждает, что "интенсивные ощущения" помогают учиться "находиться в моменте". Такие практики отвлекают от беспокойных мыслей, которые особенно мучают людей с тревожностью или СДВГ.

"Контролируемые болевые стимулы вызывают выброс эндорфинов и эндоканнабиноидов, которые являются естественными болеутоляющими средствами организма и повышают настроение", — объяснила Финн.

По словам сексолога, в сочетании с выбросом гормонов, выделяющихся во время сексуального возбуждения, боль может восприниматься как удовольствие, превращая интенсивное ощущение в нечто желанное и изменяя уровень дофамина и окситоцина.

Финн отмечает, что контроль является основной проблемой для людей, страдающих тревожностью, а игра воздействия может предложить пути к исцелению. Ключевым моментом в БДСМ-практиках является обсуждение физических, эмоциональных и ментальных границ для лучшего понимания партнера.

РЕН ТВ в Telegram|в MAX