Роман Голованов: Вес уходит — а потом возвращается?

Вес уходит а потом возвращается?

Диеты, марафоны, подсчёты калорий

Результат есть. А потом всё снова.

Это не слабость. Это биология. Если микробиом в дисбалансе тело не отпускает вес.

Открываю набор на программу снижения веса. Старт 12 января.

(17 дней подготовки спокойно, без жёстких ограничений, на праздниках можно будет кушать вкусности)

Это не диета и не марафон. Это программа на основе доказательной нутрициологии

спокойная, выполнимая и встроенная в обычную жизнь.

Почему вес возвращается? Когда микробиом нарушен, организм:

держит высокий аппетит

тянется к сладкому

замедляет обмен

боится отпускать жир

Мы работаем с причиной, а не с симптомами.

Мы восстановим микробиом и вес уйдет спокойно и без откатов.

Подробнее о программе, условия участия и рассрочки (моя, без банка) в личные сообщения.

Если откликается напишите мне своё имя в личку @olenia