Здоровая и счастливая Кукуха — настоящий подарок для психологов, а сегодня у них профессиональный праздник!
Сделали для вас полезную подборку против стрессов и осенней хандры:
Техника самопомощи при тревоге и стрессе
Как перестать выгорать на работе
Почему осень — время возможностей
Как сохранить ментальное здоровье
Что почитать в пасмурную погоду
Берегите себя и не забывайте о своем психологическом здоровье!
Департамент добрых дел | #ДеньПсихолога