"Быть собой и не казаться лучше": в Испании сеть супермаркетов запустила марафон знакомств в магазинах, что вызвало бум среди молодежи. Чем отличаются реальные и виртуальные знакомства, какой из этих вариантов эффективнее для романтических отношений и как преодолеть смущение, рассказала РЕН ТВ психолог Милана Аксельрод.
По словам эксперта, оба способы знакомства хороши. Однако виртуальное общение не занимает много времени и помогает избежать стеснения. Общение вживую, в свою очередь, позволяет увидеть человека и почти сразу понять, подходит он тебе или нет.
Для того, чтобы избавиться от стеснения, нужно перестать думать, что новое знакомство — "последний шанс". Психолог посоветовала быть собой и не стремиться показать только лучшие свои стороны. Важно помнить, что партнеру так же непросто, поскольку все боятся быть отвергнутыми.
Аксельрод добавила, что главное — подходить к знакомствам с интересом, анализировать свои слова, поступки, реакцию собеседника, можно даже "включить актера" и затем посмотреть на себя со стороны.
"Себе можно сильно помогать, ведя внутренний диалог", — заключила она.
